Schlüsselblume
Hohe Schlüsselblume
Echte Schlüsselblume
Primula veris (Echte Schlüsselblume), Primula elatior (Hohe Schlüsselblume)
Die Schlüsselblume oder auch Himmelschlüsserl ist eine hübsche und wohlriechende Frühlingsblume mit starker Heilkraft um die sich auch viele Geschichten und Mythen ranken. Auch der Name kommt aus so einer Legende.
Man unterscheidet die echte Schlüsselblume mit ihren sattgelben Blüten, die auf jedem Blütenblatt innen einen orangen Farbpunkt zeigen und die hohe Schlüsselblume mit ihren hellgelben Blüten.
Die echte Schlüsselblume ist in der Natur bereits selten geworden, in manchen Gegenden sogar geschützt. Daher ist es besser diese im eigenen Garten anzupflanzen. Ihr natürlicher Lebensraum sind Wiesen und Waldränder.
Die hohe Schlüsselblume ist weiter verbreitet und wächst eher in Wäldern und Au-Wiesen.
Beide Pflanzen haben ähnliche Heilwirkung und werden vor allem bei Husten und Erkältungsbeschwerden verwendet. In der Küche verwendet, lassen sich leckere Salate, Sirup oder auch Schlüsselblumengelee zaubern.
Verwendet werden die Blätter und Blüten
Verwendung:
Tee, Blütenessenz, Tinktur, Sirup, Gelee
Als Zugabe in Suppen, Salate, Smoothies
Heilwirkungen:
- beruhigend, krampflösend, entzündungshemmend
- schleimlösend, schweißtreibend, schmerzlindernd
- Husten, Bronchitis, Keuchhusten, Lungenentzündung
- Schnupfen, Hals- und Kehlkopfentzündung
- Zahnfleischentzündungen
- Kopfschmerzen und Migräne
- Schlaflosigkeit
- Neuralgien (Nervenschmerzen)
Inhaltsstoffe:
Saponine, Flavone, Primulaverosid, Primverosid, Phenolglykoside, ätherische Öle, Gerbstoffe, Kieselsäure