Spitzwegerich
Plantago lanceolata
Der weit verbreitete Spitzwegerich ist traditionell ein wichtiges Hustenmittel. Er fördert jedoch auch die Wundheilung und bei Insektenstichen. Ist man in der freien Natur unterwegs so hat man dank des Spitzwegerichs immer ein Bio-Pflaster zur Hand.
Die Spitzwegerichblätter zwischen den Fingern zerreiben oder zerkauen und den Brei auf die Wunde oder den Insektenstich geben. Eventuell mit einem größeren Blatt oder Breitwegrich abdecken. Ähnliches kann mit Hollerblättern oder Beinwell bei stumpfen Verletzungen gemacht werden.
Verwenden kann man das Kraut, die Wurzel und die Samen.
Verwendung:
Tee, Tinkturen, Sirup, frische Blätter?
Als Zutat für Suppen, Salate, Smoothies
Heilwirkungen:
- antibakteriell, blutreinigend, blutstillend
- entzündungshemmend, schleimlösend
- Asthma, Husten, Erkältung, Fieber, Bronchitis, Keuchhusten
- Leberschwäche, Magen- und Darmentzündungen
- Augenentzündungen
- Insektenstiche
- Leichten Verletzungen, Verbrennungen, Quetschungen
Inhaltsstoffe:
Schleimstoffe, Saponine, Glykoside, Gerbstoffe, Kieselsäure, Vitamin C, antibiotische Stoffe, ätherisches Öl, Lab-Enzym